Lange Poten is wat de ledenherkomst betreft een homovereniging met een sterk internationaal karakter.

Hoewel de trainingen van Lange Poten gemoedelijk en gezellig zijn, zijn ze zeker ook serieus en pittig. We streven ernaar om te spelen in een ontspannen sfeer en tegelijkertijd om een optimale gelegenheid te bieden waar iedereen zijn volleybaltechniek kan verbeteren en zijn volleybalkwaliteiten kan ontplooien.

Lange Poten doet mee aan diverse toernooien in binnen- en buitenland. Vast onderdeel in het programma is de Benelux homovolleybalcompetitie, vijf zondagen per jaar in Utrecht. Zo'n veertig homo- en lesbische volleybalteams spelen dan in verschillende poules tegen elkaar.